Уважаемые жители Холм-Жирковского округа!

Уважаемые жители Холм-Жирковского округа!

С наступлением осени растёт риск заболеть гриппом и ОРВИ.

Чтобы защитить себя и близких, важно соблюдать простые правила профилактики:
- Избегайте мест скопления людей и пользуйтесь маской в общественных местах.
- Регулярно мойте руки с мылом и проветривайте помещения.
- Увлажняйте воздух и делайте влажную уборку.
- Поддерживайте иммунитет здоровым питанием и физической активностью.
- Сделайте прививку от гриппа до начала эпидемического сезона. Привиться можно в прививочных кабинетах детской и взрослой поликлиниках округа, а также на всех ФАПах с 8.00 до 15.00 вакциной Флю М (детская) и Ультрикс Квадри четырехвалентная (взрослая).

При первых симптомах болезни обращайтесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

Заботьтесь о своём здоровье, чтобы осень и зима были полны энергии и радости!

#ХолмЖирковскийокруг #ОРВИ #грипп