ПРИШЁЛ. ПОДТЯНУЛСЯ. ПОБЕДИЛ

ПРИШЁЛ. ПОДТЯНУЛСЯ. ПОБЕДИЛ.

"Я - ЧЕМПИОН" - не словом, а делом доказали свою силу и выносливость наши спортивные ребята.

Приняв активное участие в соревнованиях по подтягиванию на турниках, богатыри продемонстрировали отличную физическую форму и своим примером, мы уверенны, вдохновили тех, кто ещё не достаточно укрепил мыщцы рук и спины, и даже тех, кто остался дома.. У вас всё впереди!

Фотоальбом: https://vk.com/album-199914290_307113045

- Тюренков Егор ( 6 лет) - 10 подтягиваний
- Тюренков Артём (4 года)
- Ланцов Илья (7 лет)

- Козлов Максим (11 лет)
- Овчинников Андрей (8 лет)
- Богданов Николай (11 лет)

- Васильков Александр (14 лет) - 18 подтягиваний
- Левшов Егор ( 14 лет)
- Иванов Даниил (15 лет)

- Мухимханов Василий (21 год) - 15 подтягиваний
- Любомиров Дмитрий ( 22 года )
- Першин Кирилл (19 лет)

Победитель соревнований по подтягиванию на турниках "Я - ЧЕМПИОН", посвящённые 80-летию Великой Победы, отец двух юных призёров наших соревнований
(43 года) - 31 подтягивание! Наши поздравления!

Подтягивания являются универсальным базовым упражнением и хороши тем, что нужно минимум инвентаря, турники есть в каждом дворе, да, и с плюсами банально: развитие силовых качеств, укрепление мышц рук и спины, улучшение осанки.
Действуй!
И мы будем ждать уже твоей победы на следующих соревнованиях!

#ХолмЖирковскийокруг #Смоленскаяобласть #Турник #Спортнарайоне #Мололежь_Холм_Жирковского_округа #Нашидети