Спорт в любом возрасте — залог бодрости и долголетия

Спорт в любом возрасте — залог бодрости и долголетия

Спорт — это не только про рекорды, но и про радость, здоровье и отличное настроение!

В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» в "Клубе золотого возраста" Монастырщинского комплексного центра социального обслуживания населения прошло яркое мероприятие.

Сотрудники стадиона «Юность» подготовили для участников увлекательную спортивную программу. Все старались выполнять задания правильно, поддерживали друг друга и делились отличным настроением.

В конце мероприятия все участники получили сладкие подарки.

Почему спорт так важен в пожилом возрасте
️Повышает резервные возможности организма;
️Улучшает качество жизни;
️Помогает замедлить возрастные изменения.

️Движение — это жизнь в любом возрасте! Присоединяйтесь к активному долголетию!