Жаркие выходные

В субботу в Смоленске и области сохранится переменная облачность. Ночью преимущественно без осадков, во второй половине дня местами пройдёт небольшой кратковременный дождь. Ветер подует юго-восточный. Ночью слабый, днем его скорость будет составлять 5-10 м/с.

Температура воздуха:

по области: ночью +7С +12С, днем +23С+28С;

в Смоленске: ночью +10С+12С, днем +25С+27С.

Атмосферное давление составит 742 мм рт. столба, существенно меняться не будет.

Чтобы отдых на природе в жару принёс только пользу, соблюдайте простые правила:

обязательно носите головной убор и одежду из натуральных тканей, используйте солнцезащитный крем;

пейте чистую воду часто, но небольшими порциями, не дожидаясь чувства жажды;

при первых признаках перегрева (головокружение, слабость) немедленно переместитесь в тень и обеспечьте себе покой.